Yra kai kurių problemų, kurios gali iškilti abiem mylintiesiems - tiek vyrui, tiek moteriai, - ir sugadinti seksą.
Nervai
Mėginimas mylėtis tuomet, kai esate pernelyg susirūpinęs arba nerimaujate dėl savo partnerio ar dėl susidariusių aplinkybių, gali blogai baigtis. Geriausias seksas yra toks, kuris padeda visiškai atsipalaiduoti, paskęsti savo jausmų ir pojūčių pasaulyje. Tai nėra paprasta, jeigu jums neduoda ramybės mintis:
- kad pastosite
- kad pasigausite lytiškai užkrečiamą ligą
- kad jums sutrukdys aistros kulminacijos metu
- kad darote tai, kas nepatinka jūsų mylimajam
- kad jūsų burnos/kojų/genitalijų/pažastų kvapas nemalonus
- kad vėliau dėl to apgailestausite.
Susijaudinimas
Jeigu nervinatės, bus sunku susijaudinti. Susijaudinimas labai svarbus geram seksui. Jeigu moteris nėra pakankamai susijaudinusi, ji negalės atsipalaiduoti ir, galimas dalykas, jos makštis nesudrėks. Kai makštis sausa, bet koks mėginimas į ją įsiskverbti, netgi stimuliuojant mylimojo pirštu, gali sukelti labai nemalonius pojūčius. Taip pat ir vyrui - jeigu jis nėra seksualiai susijaudinęs, erekcijos nepasieks.
Mus gali sujaudinti bet kokia fizinė stimuliacija - prisilietimai, tapšnojimai ir bučiniai ir/arba psichologinė stimuliacija - seksualios mintys ar seksuali atmosfera. Jeigu jūs nenusiteikęs seksui arba kas nors jus trikdo, susijaudinti būna labai sunku. O nesusijaudinus seksas nebus malonus, jeigu apskritai galėsite juo užsiimti.
Atgrasumas
Nerimas, skausmas, baimė, prievarta ar tiesiog paprasčiausias nuovargis - viskas gali atgrasyti nuo sekso. Jeigu galvoje sukasi mintys, kurios neleidžia užsimiršti, jeigu jaučiate, kad jus verčia "dėtis" seksualiu, jeigu bijote savo partnerio ar baiminatės, kad kas nors neužkluptų, arba jeigu ką nors skauda - visa tai gesina ugnį.
Aštrūs nagai, nešvarios rankos, perdėtas grubumas, apsimestinis abejingumas, per didelis triukšmingumas - visi ar bet kuris iš šių dalykų gali atgrasyti jus arba jūsų partnerį. Tačiau nė vienas iš jų nėra neįveikiamas. Keli žodžiai ir truputis atvirumo gali padėti atsikratyti daugelio problemų, susijusių su seksu.